Home Chăm sóc bé Giữ an toàn cho trẻ khi thời tiết nắng nóng

Giữ an toàn cho trẻ khi thời tiết nắng nóng

by Dược sỹ
8 views

Nhiệt độ tăng lên, thời tiết nắng nóng mang đến nhiều rủi ro đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chính vì vậy các bậc phụ huynh cần lưu ý để đảm bảo an toàn cho trẻ, giúp trẻ có một mùa hè khỏe mạnh vui vẻ.

Trẻ em cần được theo dõi, quan sát thường xuyên trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Đối với những ngày nắng nóng, trẻ nhanh chóng bị mất nước do đổ mồ hôi nhiều, dẫn đến kiệt sức. Dưới đây là một số mẹo giúp mẹ giữ an toàn cho trẻ:

1. Cho trẻ uống nhiều nước để giữ an toàn cho trẻ

Tại sao trẻ bị mất nước?

Trẻ nhỏ rất dễ bị mất nước khi thời tiết nắng nóng, cơ thể đổ nhiều mồ hôi mà không uống đủ nước. Ngoài ra, trẻ mất nước có thể do:

  • Trẻ hoạt động thể chất nhiều.
  • Nhiệt độ cơ thể tăng.
  • Trẻ bị nôn mửa, tiêu chảy.
  • Trẻ ăn uống không đủ chất.
Triệu chứng trẻ bị mất nước
  • Trẻ cảm thấy choáng váng, hoa mắt, chóng mặt.
  • Trẻ đau đầu, thậm chí buồn nôn.
  • Nước tiểu của trẻ màu vàng sẫm.
  • Tã của trẻ ít ướt hơn bình thường.
  • Lưỡi và miệng của trẻ khô và có lớp phủ.

Nếu trẻ bị mất nước, bạn cần bổ sung nước và cho trẻ uống các chất điện giải để bù nước. Tránh cho trẻ uống đồ uống có đường như nước chanh hoặc đồ uống thể thao vì điều này có thể khiến tình trạng mất nước trở nên tồi tệ hơn.

Triệu chứng trẻ bị mất nước nghiêm trọng
  • Trẻ rất khát, cảm giác khô cổ họng.
  • Trẻ mệt mỏi, lờ đờ, kiệt sức.
  • Khuôn mặt trẻ tái nhợt, mắt thâm quầng và trũng.
  • Trẻ cáu kỉnh, quấy khóc hoặc buồn ngủ.
  • Trẻ thở gấp và tim đập nhanh.

Trong trường hợp trẻ bị mất nước nghiêm trọng, bạn cần đưa trẻ tới bệnh viện cấp cứu ngay lập tức.

2. Bổ sung nước để đảm bảo an toàn cho trẻ

  • Trẻ cần uống nước thường xuyên để đảm bảo giữ lượng nước cần thiết cho cơ thể, tránh mất nước nước. Nếu trẻ sơ sinh đang bú mẹ, bạn cần cho trẻ bú nhiều lần hơn và mỗi lần bú lâu hơn. Để có đủ sữa cho con, mẹ cần uống thật nhiều nước, ăn thực phẩm thanh nhiệt cho mùa hè. Sữa mẹ rất tốt cho sức khỏe và làn da của trẻ.
  • Nếu trẻ ăn sữa ngoài, bạn cũng cần cho trẻ bú nhiều bữa hơn để đảm bảo bù nước cho trẻ. Khi trẻ ngoài 6 tháng, bạn có thể cho con uống thêm nước sôi để nguội giữa các cữ bú. Trẻ nhỏ nên uống khoảng 1,5l nước mỗi ngày.

3. Tuyệt đối không để trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ một mình trong ô tô

Nhiệt độ bên trong xe ô tô có thể tăng lên một cách nhanh chóng khiến chiếc ô tô trở nên nguy hiểm. Chỉ sau 5 phút, nhiệt độ có thể tăng lên gấp đôi, nếu ngoài trời 35 độ thì bên trong xe có thể lên tới 60 độ một cách nhanh chóng. Xe càng lớn thì nhiệt độ tăng càng nhanh và việc hạ cửa sổ xuống cũng không làm cho nhiệt độ giảm đi nhiều.

Chính vì thế mà bạn tuyệt đối không bao giờ được để trẻ ngồi trong xe một mình vào ngày hè nắng nóng dù trong thời gian ngắn bởi trẻ sẽ rất dễ bị say nắng, mất nước, thậm chí là tử vong. Nhiệt độ cơ thể của trẻ thường tăng nhanh hơn chúng ta từ 3 – 5 lần nên trẻ nhận thấy rõ tác động của nhiệt khi xe nóng lên.

Có lẽ cũng không có bố mẹ nào lại muốn để con lại trong môi trường nguy hiểm. Nhưng đôi khi tinh thần căng thẳng, mệt mỏi, chúng ta bị mất tập trung và vô tình bỏ lại trẻ trong ô tô dẫn đến những kết quả bi thảm. Điều này cũng một phần do bạn chủ quan, nghĩ rằng mình chỉ ra ngoài trong giây lát và rồi quên mất con đang ở trong xe.

Giải pháp giảm nguy cơ để quên trẻ trong xe ô tô

Để tránh quên trẻ trong xe, bạn cần tạo cho mình thói quen an toàn:

  • Luôn mở cửa sau ô tô để kiểm tra trước khi đỗ xe dù không có ai ở ghế sau.
  • Đặt đồ dùng của trẻ ở ghế trước để bạn có thể nhìn thấy chúng như một lời nhắc nhở về trẻ.
  • Để điện thoại hoặc ví, đồ dùng cá nhân của bạn ở ghế sau, bên cạnh trẻ.
  • Sử dụng gương chiếu hậu để nhìn thấy trẻ.
  • Tạo thói quen kiểm tra đồ đạc khi bạn rời khỏi xe.

4. Tắm mát cho trẻ bằng nước tắm thảo dược

Mùa hè nắng nóng cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị rôm sảy và các bệnh ngoài da khác do mồ hôi bị giữ lại trên da quá lâu. Chính vì thế việc giữ cho cơ thể mát mẻ từ trong ra ngoài là điều cần thiết.

Việc sử dụng các loại sữa tắm có chất tẩy mạnh sẽ khiến da trẻ bị tổn thương, làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ của da và sẽ dễ bị kích ứng hơn khi tiếp xúc với mồ hôi. Để đảm bảo an toàn cho trẻ trong mùa hè, bạn cần lựa chọn các loại nước tắm từ thảo dược thiên nhiên để tắm hàng ngày cho trẻ.

Các dược liệu tự nhiên từ lâu đã được các bà, các mẹ Việt Nam sử dụng để nấu nước tắm cho trẻ với mục đích phòng ngừa và điều trị rôm sảy, mụn nhọt. Ngày nay, để giúp mẹ bỉm sữa hiện đại, các công ty dược phẩm đã nghiên cứu và sản xuất nước tắm thảo dược trẻ em pha sẵn. Trẻ sẽ được tắm bằng thảo dược mát mẻ còn mẹ thì không phải bận bịu đun nước lá. Hiệu quả của các loại thảo dược truyền thống đã được chứng minh qua nhiều thế hệ trẻ Việt Nam.

5. Giữ mát cơ thể trẻ khi ngủ

Trong thời tiết mùa hè nóng bức, để trẻ có giấc ngủ ngon bạn hãy:

  • Bật quạt hoặc điều hòa không khí để không gian của trẻ luôn mát mẻ.
  • Mặc cho trẻ những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt.
  • Lau mồ hôi cho trẻ khi trẻ ngủ.
  • Đắp cho trẻ những chiếc chăn mỏng nhẹ.
  • Giữ cho trẻ đủ nước.

Với 5 mẹo trên, chắc chắn bạn sẽ giữ cho những đứa trẻ của mình sự an toàn cần thiết trong mùa hè năm nay.

Rate this post

You may also like

Bình luận