Home Tin tức Hậu quả khó lường khi tắm sau sinh sai cách

Hậu quả khó lường khi tắm sau sinh sai cách

by Dược sỹ
7 views

Tắm gội sau sinh vốn đã là một vấn đề gây nhiều tranh cãi giữa thế hệ các bà và các mẹ trẻ hiện đại, nhưng theo các chuyên gia sức khỏe sinh sản, việc tắm gội là cần thiết. Tuy nhiên sản phụ cần phải chú ý một số vấn đề bởi tắm sau sinh sai cách sẽ dẫn đến nhiều hậu quả khó lường.

Tại sao chúng ta cần tắm gội

Tất cả chúng ta đều cảm nhận được sự thoải mái trên cơ thể của mình sau khi tắm gội và điều này rất có ý nghĩa với các mẹ sau sinh. Cơ thể ta thường đổ mồ hôi và tiết dầu, đặc biệt vào mùa hè. Suốt 24 tiếng đồng hồ, mồ hôi và dầu tích tụ lại cùng với bụi bẩn, vi khuẩn, cặn bẩn phủ lên da khiến bạn có cảm giác ngứa ngáy. Hơn nữa, vi khuẩn cũng nhân cơ hội để xâm nhập vào da, gây mụn nhọt, lở loét trên da. Để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên da, chúng ta cần tắm gội thường xuyên. Chỉ cần bạn vệ sinh cơ thể sạch sẽ thì vi khuẩn sẽ khó lòng tấn công cơ thể, da sẽ không bị ngứa và phòng tránh được các bệnh ngoài da.

Tuy nhiên việc tắm gội trong thời gian kiêng cữ không đơn giản như khi bạn còn khỏe mạnh. Nếu sản phụ tắm sai cách thì có thể gây ra hậu quả khó lường cho sức khỏe, dễ gặp phải biến chứng sau sinh.

Tắm gội sau sinh đúng cách tốt cho sức khỏe của sản phụ

Thế hệ các bà, các cụ ngày xưa tin rằng trong thời gian kiêng cữ không được tắm và gội đầu vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sau này. Nhưng trong khi sinh và sau khi sinh, sản phụ đổ nhiều mồ hôi và họ không thể chịu nổi nếu không được tắm gội sớm nhất có thể. Các bác sĩ chuyên khoa cũng cho rằng, việc tắm gội sau sinh không có hại cho sức khỏe sản phụ mà còn đem lại một số lợi ích như:

  • Tắm gội khi kiêng cữ giúp tăng cường khí huyết, giúp sản phụ giảm bớt mệt mỏi căng thẳng, thư giãn tinh thần.
  • Khi tắm, mạch máu trên da giãn ra, máu lưu thông tốt hơn, giúp phục hồi và đẩy nhanh quá trình lành vết thương tại tầng sinh môn hoặc vết mổ đẻ.
  • Làn da sạch sẽ giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn, tránh nhiễm trùng tầng sinh môn và vết mổ đẻ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.
  • Cơ thể sạch sẽ chắc chắn sẽ giúp mẹ sau sinh ngủ ngon giấc, ăn ngon miệng và lấy lại làn da khỏe đẹp thời con gái.
  • Tắm gội khi ở cữ còn giúp sản phụ tránh được táo bón và đầy hơi.
  • Tắm giúp sữa mẹ về tốt hơn.
  • Việc mẹ đảm bảo vệ sinh cũng giúp bé tránh các bệnh về răng miệng bởi núm vú luôn sạch sẽ, bé ít bị tưa miệng hơn.

Chính vì những lợi ích trên mà việc tắm gội sau khi sinh con là cần thiết và rất tốt cho sức khỏe.

Một số lưu ý bạn đặc biệt cần nhớ khi tắm sau sinh

  •  Bạn nên tắm bằng vòi hoa sen với sự giúp đỡ của người thân hoặc sử dụng ghế tắm để đỡ mệt mỏi. Tắm bằng bồn tắm với nước tắm thảo dược cũng rất tốt nhưng cần đảm bảo vệ sinh, tránh nước bẩn xâm nhập vào âm đạo gây viêm nhiễm.
  •  Chỉ nên tắm từ 5-10 phút, không nên tắm quá lâu.
  • Nước tắm không nên quá nóng vì sẽ dẫn đến thiếu oxy trong phòng tắm, khiến bạn mệt mỏi. Tuy nhiên, tắm nước lạnh là điều tuyệt đối cấm kỵ với phụ nữ sau sinh.
  •  Sau khi tắm xong, bạn cần lau khô người ngay lập tức và nhanh chóng mặc quần áo để tránh bị nhiễm lạnh từ gió và nước.
  •  Nếu bạn sinh thường và không có tổn thương ở tầng sinh môn thì bạn có thể tắm ngay sau khi về nhà. Tuy nhiên, nếu bạn sinh mổ hoặc bị rạch sâu ở tầng sinh môn, bạn nên sử dụng sữa tắm khô cho phụ nữ sau sinh cho đến khi vết thương lành lặn.

Sữa tắm khô giúp bạn làm sạch cơ thể một cách an toàn mà không cần tới nước. Tắm theo cách này bạn sẽ giữ cho khu vực bị thương của mình được khô ráo và tránh nhiễm trùng. Ngoài sữa tắm khô cho phụ nữ sau sinh, bạn còn có thể chuẩn bị cho mình một chai dầu gội khô để gội đầu khi cơ thể còn yếu, không tiện gội đầu theo cách thông thường.

Những điều trên tuy đơn giản nhưng rất quan trọng với sức khỏe của sản phụ. Hãy nắm giữ nó như bí quyết chăm sóc sức khỏe sau sinh của bạn nhé!

 

5/5 - (1 bình chọn)

You may also like

Bình luận